在购买机票时，可以选择由宽体客机执飞的航班。宽体客机为双通道飞机，机舱内宽敞、座椅舒适、飞行平稳，可以增加旅程舒适度，减少劳累与不适，从而减少疾病突发的诱因。
对于老年人、体弱者或婴幼儿，出行更要慎重，乘坐飞机要视健康状况而定，乘机前有必要进行全面的身体检查，并向医生询问是否可以乘机旅行。如果老人或儿童旅客单独出行，还可在购票时或在机场值机柜台向航空公司申请特殊服务。
感冒是冬季常见疾病之一，老年人、体弱者、吸烟者、婴幼儿最容易被感染。老年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎甚至危及生命。到北方旅行的旅客应注意携带较厚的衣物，并注意及时添加衣物。有感冒症状的旅客应佩戴口罩，并且确认鼻塞症状完全消失才可乘机，因为鼻塞时咽鼓管闭塞，导致鼻窦和耳内封闭，乘飞机时容易导致鼓膜和鼻窦气压伤。
患有哮喘的旅客在乘机时需要特别注意，当哮喘反复发作，并伴有严重的肺部感染、心脏病、贫血等其他严重疾病，生命体征不稳定时，是不宜乘飞机旅行的。如果需要乘机出行，必须提前进行一段时间的脱敏治疗，将身体调整到良好的健康状态。另外，乘机时要随身携带一些可及时有效控制哮喘急性发作的药物，还可备用一些抗生素、激素等哮喘的辅助治疗药物。在飞机起飞和降落时，应该端正坐好，保持深呼吸，使肺部供氧充分。如果乘机时感觉身体不适，出现鼻痒、打喷嚏、流涕、流泪、干咳胸闷、咽痒等急性发作前症状时，应及时使用控制药物，控制好呼吸，并向机组申请吸氧和其他帮助。
飞机在起降阶段发动机轰鸣声较大，也有可能遇到气流颠簸，旅客容易产生缺氧、晕机等症状。对于患有慢性疾病的老年旅客来说，这些都可能成为疾病发作的诱因，因此最好安排有熟知其病情的亲属陪同乘机，并带好常用药品，一旦出现意外可及时通知机组并联系医务人员进行处理。
飞机的飞行时长一般都在1个小时以上，在座位上久坐不动，下肢静脉血液回流不畅，容易形成下肢血栓。在飞行途中可以在机舱过道内适当走动，或者在座位上伸展手臂，活动腿脚，也可站立片刻，以便于血液流通。
